Mama . SEIN

Du hast einen vollen Mama-Alltag und wünscht dir einfach mal wieder Zeit für DICH als Frau?
Dann bist du bei unserer kleinen Mama-Auszeit genau richtig. 


Wir laden dich ein, dir bewusst ein paar Stunden Zeit zu schenken, um Energie aufzutanken, deinen Körper zu stärken, durchzuatmen, deinen Kopf zu entspannen und dich mit den Kräften der Frauenkräuter aufzuladen. 

Auszeit vom Mama-Alltag
Yoga nach der Geburt - Beckenboden, Rücken, Körpermitte
Entspannungsmeditation 
Gesundes Essen, dass dir Kraft und Energie gibt
Unterstützende Frauenkräuter
selbstgemachte Kräuterprodukte
Frauenrituale 

Sonntag 2. Juli

14:00 - 18:00 in Egg, Kammern 169

98€ inkl. Materialien, Verpflegung, Rezepte


Was du an diesem Frauentag erleben & mitnehmen darfst: 


Frauenkräuterwissen

Yoga für den Beckenboden, den Rücken, die Körpermitte

Entspannungsmediation und Atemübungen

Kraftvoller Energiesnack & Frauenkrafttrunk

Selbstgemachte, pflegende Kräuterprodukte:

o   Wohltuendes Frauenbadesalz

o   Energiespendendes Kraftöl

Kräuterkranz binden

Skript mit Rezepten & Übungen

Gemeinsamer Austausch

Ein Wohlfühlort in Egg mit Blick in die Natur.


Bei schönem Wetter verbringen wir die Zeit im Freien.

Katharina Endrich & ich freuen uns auf DICH !


Kathi bringt ihre Erfahrung aus dem Mama-Alltag mit. Sie weiß, wie herausfordernd es sein kann, Auszeiten in den Mama-Alltag einzubauen. Sie teilt ihre Erfahrungen, Tools und Ideen mit dir, wie du als Frau kraftvoll dein Sein auch im Familienalltag erleben kannst. 
Anmeldung
Links
Impressum
Datenschutzerklärung
Newsletter
E-Abo
Kontakt
Soziale Medien
Adresse

Ellenbogen 377

6870 Bezau

 

© Yoga mit Ines